Kisah Asid Urik

Bismillah,

Guys ,korang ingat lagi tak pasal keputusan darah maq dalam entri yang lepas?

Nah, nak jadikan cerita!

Bila encik suami kurang sihat ,semua kerjarumah maq kena urus sendirian.

Termasuklah susun stok barang makanan kering yang kami beli sebulan sekali tu.

Angkat dan susun barang paling mencabar bagi maq ialah bila terpaksa kena angkat beras 10kilogram dan 2 kotak air mineral 1.5x12.

Lain lain barang tu boleh lah dijinjing guna plastik beg je.

Lepas susun semua barang barang ,maq terus masuk dapur untuk masak makanan makan tengahari.

Sebelum ke udaranya suara azan Zuhur dah settle dah semua.

Tapi !
Tapi !!
ye tapi...!!!

Malamnya tu pinggang maq rasa ketat! sakit sangat! tak selesa nak duduk,nak baring,nak kesana kesini.Keesokkan harinya terus ke klinik Zainab bersama encik suami.

Klinik Zainab merupakan klinik paling legend dan paling popular buat penduduk Batu Pahat.

Dari pengasasnya Dr Zainab & suaminya yang puluhan tahun berusaha disini sampailah kepada anak mereka ( Dr Ain ) pun dah beri khidmat diklinik ini sekarang.

Mereka juga dibantu oleh beberapa orang doktor ganti.Maklomlah bisnes keluarga,kadang kadang semua terpaksa cuti bila ada urusan besar dalam keluarga.

Paling best,doktor ganti tu kebanyakkannya doktor pakar dari hospital dan klinik pakar area Batu Pahat.So memang rare khidmat mereka biarpun kliniknya adalah sebuah klinik dibangunan lama.

Bebalik pada kisah maq.

Haritu hari Ahad,so klinik diberikan tanggungjawab kepada doktor ganti.

Maq pesakit pertama daftar ! hahaha menunjukkan betapa kuat sakitnya pinggangku itu.Doktor datang pukul 9.30am,pukul 8.30am maq dah daftar!

Acik lebih rela menunggu doktor dari menanggung kesakitan.😆

Doc : Assalamualaikum,harini ke sini,kenapa Puan?

Maq : waalaikumsalam, pinggang saya ni tetiba rasa ketat nak buat apa pun tak boleh.

Doc : Ada angkat berat? Ada jatuh?

Maq : jatuh takda tapi angkat air mineral 1.5liter adalah.2 kotak,2dozen...

Doc : wah kuat.Puan ada sakit tempat lain?tunjukan saya area sakit tu dengan satu jari puan.

**maq pun ikut arahan doktor

**doktor ketok ketok manja pinggang maq yang sakit tu.

Doc : Ada bengkak ditempat lain?sakit sakit sendi?Atau kerap rasa sakit badan?

Maq : takda pulak.Ni je baru kena sakit pinggang.Last 2 tahun lepas kena sakit lutut dan saya ada datang klinik ni.

**Doktor check maklumat maq dikomputer.

Doc : ye betul ada .So lutut dah ok dah?

Maq : Alhamdulillah ok dah.

Tapikan
pada awal bulan 6 haritu saya ada buat pemeriksaan darah di KKBP.

Doktor KKBP cakap results saya menunjukkan buah pinggang saya ada sesikit kebocoran.

Urine saya ada protien.Dan dos ubat saya telah ditambah.

Soalannya sekarang,apakah itu punca pinggang boleh rasa sakit jugak?

Ni haa gambar result darah saya yang haritu.

**Maq hulur gambar slip result.Doktor perhati gambar tu beberapa minit.

Doc : sebetulnya ada banyak punca urine ada protien.Ada kes disebabkan air kencing kotor,pundi kencing ada jangkitan ,gaya pemakanan yang tak elok dan kebocoran ginjal pun penyebab urine berprotein.

Tapi apa yàng saya nampak dalam keputusan darah puan ,semua masih baik termasuk buah pinggang.Cuma kolestrol ada sedikit tinggi dan asid urik sudah semakin dekat dengan koata bahaya.

Dan disini saya nak katakan ,
ada 2 berkemungkinan penyebab sakit pinggang puan.

1- faktor usia .

Maksudnya sendi dah semakin lemah,dah tak mampu nak buat kerja kerja berat macam puan buat sebelum ni.Bila diberi tekanan lebih itulah penyebab sakit.

2- Asid urik berlebihan.

Ini juga penyebab badan terutama sendi sendi dan otot terasa sakit ,kadang boleh membengkak. Ianya dipanggil gout.Bacaan asid urik puan sekarang ,420 sedangkan koata asid uric (120-460) Dah nak kena berjaga jaga dari sekarang.

So untuk harini ,

saya cadangkan puan jaga pemakanan puan. Contoh makanan puan boleh rujuk dalam google.Makanan yang boleh dan yang tak boleh dimakan oleh pesakit gout.Ini dinamakan diet rendah purin.

Beri saya henfon puan, biar saya carikan.

**Doktor pun jelaskan semuanya dan maq pun dah semakin faham. Akhirnya setelah hampir 25minit maq dalam bilik doktor,maka dapatlah satu set ubat sakit pinggang sebelum balik.

*ubat gout
*ubat sakit otot
*Gel hangat

Dan tak lupa juga ,dihadiahkan dengan satu suntikan dipunggung asbab maq nak cepatkan pengurangan rasa sakit yang sedang maq tanggung pada hari itu.

Alhamdulillah.

Sekarang dah kena berhati hati untuk jenis makanan yang akan dimakan ( maq pesan kat diri maq sendiri ) selera makan yang masih ada tu terpaksa diajar untuk memilih makanan.

Allahhu.

Maq tak salahkan makanan sebab ciptaan Allah tiada yang salah.Tapi maq salahkan diri maq sendiri sebab dah berusia macam sekarang ni tapi tak peka dalam penjagaan pemakanan.

Terima kasih Allah.
Terima kasih Doktor.
Terima kasih Encik suami.

1447-Teruskan berzikir & berselawat

Comments

Jadilah Waras Dan Jangan Panik

Gambar sekadar hiasan Bismillah, Andai kata dunia makin tak stabil,jangan panik.Tapi jangan juga kosong. Kita di Malaysia mungkin tak dengar bunyi bom.Tetapi kesan perang jauh dari tempat kita masih boleh sampai ke rumah kita dalam bentuk harga barang, gangguan bekalan, perjalanan yang terganggu, tekanan emosi, berita palsu, dan rasa cemas yang makin menebal. Jadi apa persediaan paling waras? 1.Simpan duit kecemasan ikut kemampuan. Tak semestinya terus 3 bulan.Mulakan dengan sasaran kecil yang realistik. Asalkan rumah ada sedikit ruang bernafas kalau harga naik atau urusan harian terganggu. 2.Simpan sedikit tunai di rumah.Bukan untuk berlagak prepper.Tetapi untuk keadaan bila sistem terganggu, line down, atau urusan kecil perlukan tunai segera. 3.Ada stok asas untuk beberapa hari. Air minum.✅ Beras.✅ Makanan ringkas yang keluarga memang makan.✅ Makanan bayi jika perlu.✅ **Jangan panic buying.Cuma jangan terlalu kosong. 4.Pastikan ubat jangan putus. Ubat darah tinggi.✅ Ubat kencin...

Kita Perlu Bersiap Sedia

Kata kata nasihat PMX Bismillah, Dari hari ke sehari ,masyarakat dunia semakin tertekan dengan pelbagai krisis global. Pak menteri pun ramai dah berpesan pesan kepada rakyat jelata termasuklah Perdana Menteri Malaysia ,Dato Seri Anuar Ibrahim. **klik gambar untuk bacaan lebih jelas. Di group prepper pun ,masing masing semakin rancak berkongsi maklumat tentang prep. Antara barang yang disebut ,simpan beras,air bersih,makanan makanan kering,tenaga solar,ubat²an dan ada banyak lagi isu isu yang dibincangkan. Apa pun maq hanyalah seorang " silent reader" .Siapalah saya untuk berkata kata didalam kelompok prepper yang hebat hebat disitu. Sekarang ini perbincangan tentang basikal sedang di update.Bila stock minyak negara hanya tinggal beberapa masa sahaja lagi,dan kapal Malaysia yang berjaya melalui selat hormuz itu tidak bawa minyak untuk Malaysian,maka para prepper ambil jalan penyelesaian untuk aktiviti harian dengan berbasikal. Guys,bila dapat info bersedia,maka usahakannya....

10 Malam Terakhir Dalam Kenangan

Gambar sekadar gurauan 26 Ramadhan 1447H Bismillah, Lama sangat blog ni sunyi.All out untuk ramadhan guys hehehe konon konon lah kot. Padahal tuan badan busy dengan tanggungjawab hakiki.Itu yang pasti. "Allahhumma Balighna lailatul qod" Malam ni dah masuk malam ke 27 ramadhan bagi umat islam di Malaysia. Dulukan masa zaman maq memuda dulu ,orang tua kami bercerita,10 malam terakhir kalau jumpa hal pelik pelik itulah tanda kehadiran lailatul qodar.Mintalah apa pun,pasti maqbul. Pernah satu malam tu,maq tolong abah mengecat anjung rumah.Rasanya umur antara 12/13/14 tahun kot,lupa dah. Dalam pukul 10 macam tu,tengah ralit sapu cat, tetiba sekor lipan besar yang warna hitam kemerah merahan lalu betul betul depan maq.Lipan tu berhenti dan terdiam depan maq dalam beberapa saat. Maq pulak sejenis budak yang tak geli pun lipan (maklomlah budak kampung tulin) cuma maq tak nak dia mengigit je.Tapi yang lawaknya tetiba dalam otak muda maq boleh pulak terfikir , " eh,tah tah inil...

Mangsa Perang Adalah Mangsa Keadaan

Bismillah, 28 Ramadhan 1447. Sedikit kisah dunia yang semakin bergolak disebabkan ketelanjuran perang antara Amerika dengan Iran. Paling menyedihkan kawasan kawasan terpenting telah menjadi mangsa keadaan. Gambar gambar dibawah adalah antara yang menunjukkan kepulan kepulan asap yang menjulang di Lapangan Terbang Antarabangsa Dubai selepas kepentingan Amerika di sekitarnya diserang Iran. Sumber : telegram Eko Preppers Malaysia Yang nyata sekarang, akibat perang ,banyak kerugian telah belaku.Yang tidak bersalah menjadi mangsa keadaan.Yang bersalah masih rasa dia dipihak yang benar... **HasbunaAllah waneq mal wakeel ...

Jangan Biasakan Ponteng Solat Jumaat

Bismillah, Harini Jumaat.Shawal dah seminggu berlangsung.Kuih raya masih bersusun cantik diatas meja tapi ramai dah mula berkerja mencari nafkah diri demi kelangsungan hidup. "Takpa,raya aidil fitri dekat Johor ni boleh sampai ke raya haji tuan tuan." Inilah antara kata kata ustaz yang beri ceramah di Masjid Al Azim ( masjid ditempat maq tinggal ) Gambar sekadar hiasan* Di khabarkan negara di asia tenggara telah mula merasakan kesan asbab krisis perang US - Iran. Di Bangladesh - negara ini dah muflis minyak. Di Pakistan - pelajar dah mula dicutikan. Dalam seminggu mereka ke sekolah hanya 3/4 hari. Di Filipina - rakyat terpaksa berjalan kaki untuk ke tempat kerja. Di Thailand - banyak stesen minyak sudah tidak beroperasi.Minyak diesel sudah kehabisan. Bagaimana Malaysia ? Dekat sini rakyat nya masih seronok beraya. "Bersalam salaman,bermaaf maafan dihari yang bahagia ini..." Selain ucapan dari PMX suruh rakyat berjimat cermat.Dikhabarkan juga dalam teks khutbah jum...

Tukar Jenama Ubat Darah Tinggi

Bismillah, Sehingga hari ini, Maq masih lagi ambil ubat untuk stabilkan tekanan darah tinggi. Semalam masa ambil ubat difarmasi KK Batu Pahat,ubat darah tinggi maq telah bertukar jenama lain. Jika sebelum ni maq makan ubat yang ni, Tapi semalam, farmasi dah tukar ubat keluaran kilang lain pulak.Macam ni haa rupa ubat dan kotaknya, Nama pun dah lain.Bila ditanya ahli farmasi,apakah ini ubat baru? Beliau jawab , "masih ubat yang sama tapi dari kilang yang berlainan..." Okey, jadinya tadi sebelum makan ubat ,maq buat siasatan di google.Ini maklumat yang maq dapat. Perindopril adalah perencat ACE yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi (hipertensil),penyakit arteri koronari yang stabil dan kegagalan jantung. Ia merendahkan tekanan darah dan mengurangkan ketegangan jantung, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Kesan sampingan yang biasa termasuk batuk kering ,pening dan sakit kepala. Masa sahur tadi maq dah makan sebiji ,so kita tunggu hasilnya.Kalau sebelum...

12 April 2026 - Shawal VS Perang

Bismillah, Harini bersamaan 23 shawal 1447H/2026M. Seminggu lagi shawal nak pergi meninggalkan kita dengan 1001 kenangan. Harini juga telah dikhabarkan bahawa rundingan damai Amerika Syarikat - Iran di Pakistan berakhir tanpa persetujuan. Ini juga bermakna perang antara mereka masih "bernyawa".Biarpun shawal dah nak pergi seminggu je lagi.Mereka apa peduli. Eh,perang berkaitan ke ek dengan shawal?Tak pun tapi mereka berkaitan dengan suasana dunia diambang kehancuran.Itu saja.Yang lemah akan terus ditindas dan yang kuat terus buat hal yang hujungnya nanti hanya cerita yang sia sia. Harini juga ,kita sebagai penduduk bumi milik Allah jangan mengalah dengan nafsu.Teruskan usaha untuk perbaiki mutu iman dan amal. Sekian terima kasih. **Orang lain tak akan peduli kisah suka duka kita sebab jalan hidup manusia tak sama. Tolong pegang peribahasa lama ini , Orang tamak selalu rugi!

Usaha ,Doa & Tawakkal

Bismillah, Ada orang kata ,kenapa nak takut dengan krisis ekonomi & isu global?Kenapa nak takut takda makanan,risau takda minyak? Kata mereka lagi, "Kitakan orang muslim,kita ada Allah untuk kita berserah pada Nya tentang masa depan.Tak payah kalut nak buat persiapan apa apa ,fokus amal ibadah je selagi boleh..." Ye betul lah tu.Tapi asasnya sekarang ,kalau cuma asik berzikir tapi anak anak kebuluran takda simpan stock makanan ,takda simpan stock air bersih,sanggup ke nak tengok keluarga sendiri kelaparan? Memang kita muslim.Rezeki kita telah diaturkan sejak azali lagi.Namun Nabi juga telah ajar kita ,jangan cepat berputus asa.Usaha ,doa dan tawakkal.So selagi sumber makanan tu masih dijual dan masih mampu dibeli dengan bajet yang kita ada,kenapa kita tidak berusaha membeli nya siap siap? Bukan kena beli satu kontena pun tapi cukuplah beli mana termampu.Semua itu kita namakannya usaha.Kemudian teruskan berdoa supaya ekonomi global kembali pulih. Andai tak dapat nak pul...

Perempuan Tetap Nak Jadi Yang Terpaling

Assalammualaikum Pengguna yang berhemah tu bagaimana ? Maq tak pernah tanya orang berapa perbelanjaan mereka untuk hidup tapi pada maq kalau kita ada akal fikiran yang stabil ,jika gaji tu rm 2000 sebulan janganlah berbelanja lebih dari rm 2000 sebulan,memang cari penyakit namanya. Tapi kalau dah dinamakan perempuannnnn ....... Orang pakai tudung tingkat ,dia pun nak bertingkat-tingkat Orang pakai kereta besar ,dia pun pakai kereta besar Orang pakai 5biji kereta,dia pun nak 5 biji kereta *tapi tak tau nak letak mana Orang pakai baju lip lap ,dia pun nak baju lip lap Orang ada set perabut made from Bali ,dia nak perabut dari Italy Orang ada gelang paras siku ,dia nak gelang paras bahu . Orang besar kan rumah , dia besar kan hutang ? kan ? Sudah-sudahle tu ... Itu semua style perempuan era 1960-1990an.Jauh dah tu korang ketinggalan.Perempuan sekarang dia tak pandang kelebihan orang lain dengan harta benda mereka. Perempuan sekarang kena tahu semua barang mahal harg...

Isu Semasa - 8 April 2026

Bismillah, Pejabat Perdana Menteri Israel berkata bahawa cadangan gencatan senjata selama dua minggu tidak terpakai ke Lubnan, bercanggah dengan kenyataan awal Shehbaz Sharif, yang mengatakan Lubnan termasuk dalam perjanjian itu. TERKINI IRAN MENANG & TRUMP MENYERAH KEPADA SEMUA TUNTUTAN ✅ Amerika berjanji untuk tidak melakukan pencerobohan ✅ Kawalan Selat Hormuz diberikan kepada Iran ✅ Iran dibenarkan memperkayakan uranium ✅ Semua sekatan utama dan sekunder ditarik balik ✅ Semua resolusi Majlis Keselamatan dan Lembaga Gabenor dihentikan ✅ Amerika membayar pampasan kepada Iran ✅ Pengunduran semua tentera tempur Amerika dari rantau tersebut ✅ Penghentian perang di semua medan, termasuk terhadap Hez. di Lubnan. Kita ?Tunggu & lihat Sumber : Eco Preppers Malaysia ,telegram

Maqnie Blogspot

Search This Blog