Posts

Brisk walk Masuk List 2026

Image
  Bismillah, Semalam balik je dari brisk walk , Maq terkejut  bila tengok carta semasa. Tak sampai 1 jam berjalan tapi boleh ambil jarak 4.66km?Kami sebenarnya target sehari (60minit berjalan) cuma anggaran 2km - 3km je. Maklomlah dah level acik acik ni tak larat dah nak target jauh jauh, newbie pulak tu.Tapi semalam boleh pulak terlajak 1km. Alhamdulillah setakat ni semua berjalan dengan baik.Adalah jugak lutut Maq terasa sakit tapi bila maq buat buat tak rasa sakit tu ,lelama rasa sakit tu pun hilang. Bagi maq ,brisk walk ni ,biar sedikit jarak nya, janji konsisten.Maq just set masa -berjalan sejam untuk sehari.Buat ikut kemampuan.Yang penting jalan! Lepas lebih 2 minggu maq berjalan ,akhirnya maq masukkan brisk walk dalam list usaha Maq nak sihat.Moga usaha kalini ,Maq istiqomah. Penguat semangat Maq yang sorang ni memang bertenaga je dia berjalan.Takda pun dia berbunyi sakit ke, cramp ke. Semadang steady je beliau.Kalau boleh nak jalan 6km -7km ,tapi maq cakap ,kita ni dah...

Ayat Pilihan 12/05/2026

Image
  Bismillah, Sumber : telegram ❤

Siapa Orang Yang Layak Kita Hargai

Image
  Bismillah, Kejap lagi azan isyak bakal kedengaran.Ada sedikit perkongsian yang maq nak sampaikan pada anda yang sudi singgah diblog level acik acik ni. Siapa orang yang layak kita hargai? Bagi diri maq,orang yang selayaknya maq hargai ialah diri maq sendiri.Jasad dan roh bersatu menjadi Maq.Takda siapa yang mampu buat diri dihargai melainkan diri kita sendiri. Bukan bermaksud nak suruh bangga kat diri sendiri tapi kita memang kena menghargai diri kita.Jangan harapkan penghargaan orang lain. Berpenat lelah untuk keselesaan orang lain akan  bikin jiwa luka parah. Bersusah payah untuk kehidupan orang lain memang bakal kecewa dihujung jalan ceritanya. Sekarang tolonglah sedar, jika kita terlalu mengharapkan mahlok ,hujung hujung tak ada apa yang boleh diharapkan sebab semua mahlok adalah tidak sempurna dan tidak kekal. Kesempurnaan itu hanya milik Allah SWT.Dan yakinilah,bila berharap kepada Allah, jiwa akan jadi lebih tenang dan selesa. kata Ai,kanak kanak ini adalah maq sewakt...

KALAU

Image
Bismillah, KALAU MALAYSIA DISERANG EMP: APA AKAN BERLAKU DALAM 24 JAM PERTAMA? Hari itu bermula seperti biasa. Orang bangun pagi, gosok gigi, buka telefon, semak WhatsApp. Tapi tiba-tiba semuanya padam. Telefon tak menyala. Radio tiada siaran. ATM tak berfungsi. Di jalan raya, lampu isyarat semua mati. Kereta moden berhenti di tengah jalan. Tiada siapa faham apa sedang berlaku. Inilah detik pertama selepas serangan EMP ke atas Malaysia. Satu denyutan elektromagnet yang melumpuhkan seluruh grid elektrik dan peranti elektronik di kawasan yang terjejas. Ia tidak berbunyi, tidak meletup, tapi kesannya menyeluruh. Dalam 30 saat pertama, sistem komunikasi negara jadi kosong. Di hospital, peralatan pembedahan berhenti. Bekalan oksigen tergendala. Penapis udara di ICU mati. Mesin dialisis beku. Staf perubatan panik. Tiada panggilan boleh dibuat ke jabatan lain. Lif tak berfungsi. Bayi dalam inkubator tiada pendingin. Jururawat cuba guna lampu suluh, tapi semuanya bergantung pada bateri yang ju...

Hukum Keluar Mekah Lebih 2 Marhalah Sebelum Wukuf

Image
  Bismillah, Jemaah haji yang keluar dari Mekah melebihi dua marhalah seperti ke Taif sebelum hari kemuncak haji atau wukuf serta gagal berniat ihram haji atau umrah ketika masuk semula ke Tanah Haram boleh dikenakan dam isa’ah tertib dan taqdir iaitu wajib menyembelih seekor kambing. Peringatan itu susulan terdapat segelintir jemaah haji Malaysia yang telah menyelesaikan ibadah umrah dilaporkan keluar dari Mekah dan menuju lokasi melebihi dua marhalah (lebih 81 kilometer) seperti Taif bagi tujuan ziarah sebelum Hari Wukuf. Pakar Rujuk Haji, Dr Mohd Sirajuddin Siswadi Putera Mohamed Shith berkata, jemaah haji yang keluar dari Mekah ke lokasi seperti Taif sebelum Hari Masyair perlu memahami implikasi hukum dan peraturan ditetapkan pihak berkuasa Arab Saudi bagi mengelakkan isu ibadah dan berdepan masalah keselamatan sumber : AWANI news

Masyarakat Kena Prihatin

Image
  Replika Gambus - antara mercu tanda daerah Batu Pahat Bismillah, Semalam Batu Pahat digemparkan dengan kematian seorang pelajar tahun 2 yang kemalangan dihadapan pintu pagar kawasan sekolah tempat dia belajar. Sebelum tu kita dah dengar juga kisah bagaimana dua orang pelajar yang dirempuh oleh sebuah kereta salah seorang tenaga pengajar  dari sekolah mereka sendiri.Biarpun lokasi sekolah berbeza tapi kisah ini melibatkan pelajar sekolah.Kejadian tersebut melibatkan kematian seorang pelajar dan seorang lagi katanya cedera parah. Dan waktu ini pemilik kenderaan pun sudah dibicarakan di mahkamah. Ye betul ini adalah takdir yang Allah dah tentukan buat semua yang terlibat.Sebagai warganegara level mak mak ,dua kes ni maq nampak ganjil pada satu sudut.Iaitu,  "bagaimana kenderaan boleh berada dalam kawasan sekolah disaat waktu waktu kemuncak?" Van hantar barang tu tak boleh ke tunggu keadaan reda dulu? Kita tak boleh nak harapkan pak guard je untuk kawal situasi kemuncak tu....

Sedang Belajar Berkata Tidak

Image
  Bismillah, Guys! Dah nak masuk 17 Zulkaedah 1447!? Zulkaedah tu bulan ke 11 hijrah. Masyaallah,kejapnya 1447 dah nak habis.Jemaah haji 1447 pun dah berpusu pusu diterbangkan ke Mekah dan Madinah.Moga jemaah haji Malaysia sentiasa dalam lindungan kasih sayang Allah swt.Dilancarkan semua urusan mereka sewaktu disana hingga kembali ke tanah air. Kalau korang nak tahu kisah Maq pulak. Bermula 1 May 2026 yang lepas,maq dah tutup semula taska dirumah Maqnie Nurseri setelah 30 tahun beroperasi.Maq sekarang dah mula rasa penat.Maq rasa diri ni dah macam tak terurus beberapa tahun sejak kebelakangan ini. taska dirumah dah ditutup. Last beroperasi pada 30/4/2026 yang lalu. Cucu asuhan yang terakhir di taska dirumah maq.Beliau sekarang dah berpindah ke Johor Bahru.Beby ,jaga diri okey 💕 Ada yang bertanya.Dah tak kerja tu nanti macamana nak dapat duit poket? Sabar guys.Inshaallah nanti maq minta kat Allah.Sejak lahir pun rezeki maq datangnya dari Allah.Alhamdulillah... Kenapa belum umur 60 ...