Makanan Penurunan Lemak Diperut

Assalamualaikum.

Bawah ini antara makanan yang dapat membantu proses penurunan lemak diperut kita. Sumber dari instagram oleh Coach Khalid Mukti

Agak agak boleh manfaatinya tak? Apa pun pesan coach , nak masak kena pelbagaikan dan elakkan masak guna cara menggoreng. Selamat mencuba!


Nota maq : kita diet  sebab nak sihat ,bukan nak  badan kurus kering ! Nak kurus ? Toksah makan apa apa ,minum air masak jek hehehe gurau jeklah. Kita sebenarnya diet nak sihat supaya dapat permudahkan lagi urusan kita melakukan amal ibadah yang diperintahkan oleh Allah swt .. Itu jeklah fokusnya*