Skip to main content

Buat Kad HPT kat KK Batu Pahat

 

Assalamualaikum. 

Seperti yang dijanjikan, pada 1 Oktober 2020 , maq diarah buat kad untuk join the club.  Club? Maq kaki clubbing?  Haha buang tabiat agaknya kalau maq ni seorang kaki clubbing. Baru nak cari parking je,  encik security dah suruh maq balik. Warga emas takleh join kami, sedarlah acik lutut tu dah longgar dah. 😂 

Sebenarnya maq ke Klinik kesihatan Batu Pahat. Daftar sebagai pesakit darah tinggi atas arahan doktor pada temujanji pada 3hb Ogos lalu.Masa tu tekanan darah tetiba naik mendadak. Tak tahu kenapa tapi maq terima je. Bagi maq, ini pasti ada hikmahnya yang maq belum nampak lagi.. 


Maq jenis kalau ada temujanji, maq akan datang 30-45 minit awal dari waktu temujanji tu. Tengoklah keadaan klinik ni, lengang je sebab baru pukul 7.25am. Buat kad pukul 8.00 am. Maq lebih rela menunggu dari ditunggu. Cewah ayat kemain lagi.. 



Selepas proses saringan ,akhirnya maq dibenarkan masuk ke dalam klinik. Alhamdulillah 7.48am maq dah dapat nombor giliran tu. 

Anda akan dilayan sebentar lagi.

Ok, Terima kasih ..❤

Maka bermulalah episod. 



1- Letak dokumen kat kaunter no 3 .Nanti nurse akan panggil dan cuma perlu bayar RM 1.00 sahaja!  

Alhamdulillah.. Terima kasih KKM ❤


2 - bila dah daftar dan dah bayar RM singgit,  maq diarah ke bilik 19. Tunggu pulak  giliran dipanggil. Nombor giliran maq macam atas tulah 9504 ❤ .Dalam bilik 19 ni proses timbang berat, ukur ketinggian dan ambil ukur lilit perut. Kemudian maklumat peribadi kita diambil juga. Apa yang penting sekali, nurse dalam ni semua baik baik dan ceria. Maq selesa. 

Terima kasih, Nurse ❤


3 - siap urusan dibilik 19 tadi, ( daftar maklumat peribadi,  ambil kiraan berat badan, ketinggian dan ukurlilit badan) maq di arahkan buat pemeriksaan air kencing pulak.  Sekali lagi dibagi nombor giliran  untuk dapatkan kertas results urine nanti. Malangnya maq tak sempat nak ambil gambar kertas nombor giliran tu. Banyak sangat nombor gilirannya, sis confused!  Untuk dapatkan results, tunggulah beberapa minit kat depan makmal. Insyaallah kejap je kalau orang tak ramai. Apapun musim PKP ni, keadaan tidaklah bersesak sesak. 

Alhamdulillah.. ❤


4- okey dah dapat results  urine, pergilah kebilik doktor pula. Doktor maq bilik 5.  Bawalah semua dokumen yang ada kat tangan. Doktor pun check tekanan darah. Biasalah bacaan pertama confirm  tinggi sebab maq  dah melilau langkah kaku kesana kesini, juga sedikit gemuruh sebab baru pertamakali buat kad. Ye, itu yang maq rasa dan maq cakap kat doktor, "buat sekali lagi doc,  saya ni jenis gemuruh.. "  dan doktor pun  buat lah sekali lagi. Doktor suruh maq bertenang dan selawat dalam hati. Alhamdulillah bacaan cantik. Degup jantung pun cantik. Doktor puasati. Daripada result urine pun puasati, overall semua okay kata doktor. Takda yang bermasalah.

 Alhamdulillah. ❤


5- kemudian maq diarah check mata disini.  Bilik 17 untuk pemeriksaan manual, Bilik 16 untuk pemeriksaan guna komputer. Apapun dari hasil pemeriksaan, doktor dapati hasilnya tidak memuaskan dan agak membingungkan doktor,  jadi terpaksa buat 2 kali ujian mata ( tanpa spek dan dengan spek)  dan satu lagi ujian menggunakan komputer. Ternyata mata maq memang bermasalah dan maq akan dirujuk kepada pakar mata diHospital Sultanah Nora Ismail Batu  Pahat pada 13 hb  Oktober 2020. Doktor set kat semua temu janji di pakar 3. 

Thanks doc ..❤


5 - selesai episod pemeriksaan  mata ,maq diarah ambil sample darah untuk pemeriksaan kandungan garam dalam darah maq pulak. Maq tanya doktor, 

'Boleh ke ambil darah kalau saya tak puasa malam tadi?  

Doktor jawab ' ye boleh.. '

Dan maq pun buatlah pemeriksaan darah dibilik no 15 dengan nombor giliran 2023 . Baca kat nombor giliran tu, nombor  giliran terkini 2016 . Fuh 7 orang sedang menanti termasuk maq. Results darah tu pula akan diambil pada temujanji dengan doktor pada tarikh yang akan datang. 5  bulan selepas tarikh pemeriksaan kali ini !  Uihh lama lagi tu.. 

Selepas siap hantar sample darah ke makmal, maq diarah buat pemeriksaan jantung di bilik 14 pulak! Wah! Kalini maq dah betul betul letih sebab dah kesana kesini. Lutut pun dah mengeluh penat. Allahhu bertabahlah lutut, sikit je lagi ni..  

Bawah ni gambar contoh ujian jantung tu dilakukan. 



Gambar Atas proses ECG berjalan. Dan gambar kedua ni nombor giliran maq untuk lakukan ECG!  Ding Dong!  
7203 , bilik 14!


Selesai semua. 
- Daftar kaunter 3
-Buat kad bilik 19
-Check urine dimakmal
-Jumpa doktor bilik 5
-Check mata bilik 16 & 17 
-Jumpa lagi doktor bilik 5
-Check jantung  bilik 14
-Jumpa lagi doktor dan lagi bilik 5
-Ambil sample darah bilik 15
- Hantar sample darah ke makmal
- Pergi semula bilik doktor bilik 5

Akhirnya Doktor bagi list ubat, Doktor bagi tarikh pergi pakar 3 ( pakar mata ) diHSNI. Doktor suruh diet, jangan makan pisang sebab potisium dalam darah maq tinggi. Doktor suruh kurangkan /jangan ambil makanan bergoreng/ berminyak sebab koletrol maq jugak tinggi. Doktor suruh diet yang sihat. Doktor suruh ambil tarikh untuk temujanji akan datang dikaunter 1. Gambar kat atas itulah kaunter 1. Ada aunty and her son tu kan. Beliau pun baru pertamakali buat kad. Peliknya beliau tak reti cakap melayu. Dah tua gitu duduk Malaysia macamana boleh tak tahu langsung cakap melayu?? Ramai nurse pening. Maq pun pelik. Macam ada something kan?

Ishh otak ni suka fikir bukan bukan pasal orang tau... Hmmm


Doktor Sofia sangat teliti buat pemeriksaan kat pesakit beliau. Maq suka. Memang sikit rasa letih tapi demi kesihatan maq sendiri, maq layankan je. Atas tu list ubat yang maq kena makan setiap hari.

Terima kasih doktor.. ❤


Farmasi. Ambil ubat disini. Kakak baju biru tu pun pertamakali buat kad HPT. Usia 56 tahun,surirumah sepenuh masa.Asalnya ada kolestrol tinggi je, tetiba darah naik tinggi, terus kena join the club macam maq. 

Maq kata kat beliau..

"Dah rezeki kita agaknya kan.. Hehheee.."

 ( sama sama gelak sendu) 


Alhamdulillah.. Maq redha. Ini lah tanda Allah sayang. Diusia 51, 2 beradik ni dah jadi teman hidup maq. Darah tinggi dan kolesterol tinggi. Apakah sakit itu tanda kita dah tua?? 

Maq pernah dengar penjelasan seorang ustaz dalam ceramahnya. Kata beliau,  

"kita sakit bukan sebab kita tua ye tuan tuan, tapi sebab dosa kita yang dah terlalu banyak... "

Astaghfirullah ala'zim ..


Semoga penyakit ini mampu hapuskan dosa dosa maq yang sengaja mahupun tidak disengajakan..moga moga.. 

Nota maq : Anda yang diluar sana, jagalah kesihatan. Makanlah makanan yang sihat dan seimbang.. 


Popular posts from this blog

Tadarus Al Quran 2026

  Bismillah, Ramadhan tahun ini ,maq berpeluang berkumpul dengan wanita wanita satu penempatan dengan maq.Kami bersama sama bertadarus Al Quran selama 2 hari berturut turut. Biro wanita taman Bukit Perdana telah menganjurkan program bertadarus pada 21&22hb Februari lalu.Dan Majlis khatam pula berlangsung pada 28hb Februari pula. Al Quran yang mengandungi 30 juzuk telah selamat kami baca dengan dipantau oleh pembimbing yang bertauliah. Pada hari pertama,setiap kumpulan kena baca 2 juzuk.Kumpulan maq baca juzuk ke 3&4. Manakala pada hari kedua,kumpulan maq baca juzuk ke 18. Alhamdulillah.Gabungan wanita dewasa & remaja telah meraikan al Quran sepanjang 2 hari tersebut.Program bermula dari pukul 8-pukul 11 pagi. Seronoknya bertadarus ni,kita boleh baca sambil disemak oleh pembimbing.Bila silap dalam bacaan,pembimbing secara auto akan perbetulkan.Semuanya berjalan dengan lancar. Berbeza baca quran sorang sorang dirumah,takda siapa yang boleh semak bacaan kita. Moga Allah te...

Daging Korban Nak Masak Apa?

  Bismillah, Ada dapat daging korban tapi tak tau nak masak apa? Jom kita cuba 2 resepi kat bawah ni. Resepi daging black pepper Bahan-bahan: Daging Bawang putih 4ulas (tumbuk) Bawang holland 2 biji Serbuk kunyit 1 sudu kecik Sos black pepper Lada hitam 2sudu (tumbuk) Capsicum hijau 1biji Tomato 2biji Carrot (optional - taknak letak pun takpe) Daun bawang (optional-taknak letak pun takpe) Garam, gula, aji Minyak masak Cara Masak: Rebus daging sampai empuk. Bila air dah kering masukkan minyak masak, serbuk kunyit , kacau lepastu masukkan bawang putih. Kemudian masukkan sos blackpepper & lada hitam yang ditumbuk tadi. Masukkn garam, gula,aji. Masukkn carrot,lada capsicum.agak agak bila  sayur dah lembut ,masukkan pulak tomato, bawang Holland & daun bawang. Ok dah siap! Kredit resepi Fatimah Ibrahim Resepi daging merah thai Bahan memasak, 1 kilo daging -rebus +pewarna merah 2 sudu makan cili blander 2 sudu makan sos cili 1 sudu makan sos tomato 1 sudu makan sos tiram 1 su...

Aturan Allah Sangat Indah

  Bismillah.. Selamat malam. Sebenarnya takda idea apa pun dalam minda saat ni.Tapi jari jemari ini perlukan senaman dan Maq pilih untuk menaip. Dari tahun 1993 Maq menjawat jawatan isteri dan surirumah tangga sepenuh masa, tahun 2025 ni rasanya Maq dah layak ke untuk terima anugerah? Hahaha tiber ! Sebenarnya tak perlu pun semua tu. Bagi Maq ,lepas nikah fokus hidup Maq cuma pada rumahtangga,suami,anak anak dan alam. Bila dah semakin berumur macam sekarang ni,tak sangka kehidupan boleh berubah sejauh ini. Asalnya Maq hanya seorang budak kampung yang naif yang terpaksa jual kuih epok epok untuk duit belanja dan tambang kesekolah.Dan Maq juga terpaksa tamatkan alam persekolahan selepas tamat peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia ( SPM ) demi beri laluan kepada 2 orang lagi adik yang perlu meneruskan pelajaran mereka. Alasan parents , adik adik Maq lebih bijak so pelajaran mereka lebih penting  di beri keutamaan dan Maq anak sulong yang IQ pun level sederhana je ni lebih baik car...

Blog Sunyi,Maqnie Sunyi

  Bismillah.. Lebih separuh tahun dah 2025 berlalu. Terlalu banyak perkara yang diluar jangkaan telah dan sedang kita lalui. Sebagai wanita dewasa yang dipilih melihat kehidupan akhir zaman didepan mata,jujur cakap,maq takut,maq sedih dan maq jadi penat dan kadang jadi terlalu penat. Kita sedang berada dizaman fitnah.Zaman dimana ,you buat hal yang betul dikata salah dan you buat hal yang salah tentu tentunya dikatakan salah. Rasulullah pun ada pesan ,jika kita tak dapat nak ucapkan hal yang baik baik,pilihlah untuk berdiam diri. Dan sentiasalah bersangka baik dengan ujian Allah. Dan dalam post kalini,maq just nak cakap, " Yaa Allah ,maq dah penat.Sangat sangat penat..."

Tazkirah Sisa Sisa Hidup

Bismillah, Kalau umur kita sekarang 50 tahun dan dapat hidup hingga 70-75 tahun, itu maknanya hanya tinggal sekitar 25 tahun saja lagi. Apatah lagi kalau umur kita sekarang sudah mencapai 65 tahun atau lebih.Berapa hari saja lagi sisa-sisa umur kita yang tinggal.Kerana pada hari hari yang tersisa ini ada waktu waktunya kita juga ada jatuh sakit. Oleh kerana hari yang tersisa tidak banyak lagi, apatah lagi sewaktu kita meninggalkan dunia ini, apapun tidak ada yang dapat dibawa, maka kita tidak perlulah terlalu berhemah.   Duit yang memang harus dikeluarkan keluarkanlah. Apa yang dapat dinikmati, nikmatilah. Jika memiliki niat untuk beramal ibadah, lakukanlah segera. Tak usah terlalu banyak memikirkan urusan "dunia" kerana yang bakal terjadi nanti adalah kematian. Kerana saat kita telah di dalam tanah, kita sudah tidak dapat lagi merasakan segala pujian dan kritikan orang lain.   Tak usah terlalu banyak memikirkan urusan anak anak. Anak cucu kita mempunyai rezeki mereka masing ...

Khutbah Jumaat JDT

        INTISARI KHUTBAH JUMAAT JDT TARIKH : 06 Mac 2020                  11 Rejab1441 TAJUK  :  Menghargai Wanita                 1) Agama Islam- agama yg hormati kaum Wanita; iktiraf kepentingan mereka dlm kehidupan; Allah letak kedudukan Wanita di tempat mulia. 2) Firman Allah Surah An-nisa'/32 bermaksud: "Dan janganlah kamu terlalu mengharapkan (ingin mendapat) limpah kurnia yg Allah telah berikan kepada sebahagian dari kamu (utk menjadikan mereka) melebihi sebahagian yg lain (tentang harta benda ilmu pengetahuan atau pangkat kebesaran) kerana (telah tetap) orang orang lelaki ada bahagian dari apa yg mereka usahakan dan orang orang perempuan pula ada bahagian dari apa yg mereka usahakan." 3) Kaum Wanita- golongan istimewa; berperanan dlm kehidupan keluarga masyarakat & negara; berkebolehan laksana dua kerja dlm satu masa; sebagai isteri dan  sebagai ...

5 Sikap Yang Mematikan Perasaan Pasangan

  sekadar hiasan** Bismillah, 5 sikap yang mematikan perasaan pasangan. 1.Bahasa Kasar. 2.Memandang Remeh kepada pasangan. 3.Banyak mengarah pasangan. 4.Membandingkan pasangan dengan orang lain. 5.Sikap mengungkit dan menyimpan dendam. Sumber dari sedutan Ceramah Ustazah Nazirah Abu Bakar. Semoga kita tidak menjadi pasangan yang bersikap seperti diatas.

Puasa ,Raya dan Orang tua

  Bismillah, Hari kedua ramadhan 1447.Blog sunyi ek? Puasa guys,mana boleh banyak cakap,nanti pahala kurang. Alhamdulillah tahun ni ,sebelum nak sambut ramadhan,maq dah cuti awal sebab bergabung dengan cuti tahun baru Cina.So peluang itu maq ambil untuk kemas rumah sempena menanti kehadiran ramadhan. Korang jangan pelik.Family maq ,nak raya tak berkemas sakan tapi kami lebih pilih untuk all out kemas sempena ramadhan. Bukan tahun ni je ,tahun tahun sebelum pun sama. Sebenarnya untuk hari raya akan datang ni,orang tua tua macam kami ni dah tak excited sangat dah.Macam tahun lepas ,beraya cuma 2 hari jek ,lepas tu dah melepak dirumah.Mood raya hilang entah kemana ,ghisau kan. Tahun ni kami tak fikir apa pun,yang penting raya dibulan shawal tu ada dan moga Allah terima semua amalan kami didalam bulan ramadhan. Korang jangan tiru perangai maq yang ni.Korang nak beraya teruskan beraya.Inilah peluang nak bertemu sanak saudara yang jauh diperantauan.Nanti jangan lupa ziarah jiran tetangga...

Tips Untuk Turunkan Asid Urik

  Bismillah, Smoothie Semulajadi Untuk Turunkan Asid Urik Bahan-bahan: 2 batang saderi (celery) 1 biji timun (saiz sederhana – organik lebih baik) 1 biji epal hijau ½ biji lemon (ambil jus sahaja) 1 sudu kecil halia segar (dihiris nipis) 1 gelas air sejuk ATAU air kelapa muda (pilihan) Pilihan tambahan: Beberapa helai daun pudina (untuk rasa segar) Cara Penyediaan: 1. Basuh semua bahan hingga bersih. 2. Potong kecil supaya mudah dikisar. 3. Masukkan semua bahan ke dalam blender bersama air pilihan. 4. Kisar sehingga halus dan sebati. 5. Teruskan minum ketika masih segar – sebaiknya waktu pagi semasa perut kosong.  Tips Penggunaan: Amalkan 3 hingga 4 kali seminggu untuk kesan yang optimum. Elakkan menambah gula atau pemanis. Jika anda mempunyai perut sensitif, mulakan dengan kuantiti kecil dahulu dan tingkatkan secara beransur. Khasiat Setiap Bahan: ♥️Saderi & Timun: Diuretik semulajadi, bantu buang lebihan asid urik melalui air kencing. Kaya air dan rendah kalori. ♥️Epal H...

Senaman Bersesuaian Penyakit

  tekan gambar untuk penerangan yang lebih jelas Bismillah, Rupanya setiap penyakit ada kesesuaian dalam lakukan senaman dan pergerakan harian kita.Kalau tengok pada gambar, setiap senaman ada dijelaskan berkaitan penyakit penyakit tertentu. Sengaja dikongsikan diblog untuk tambah tambah ilmu dunia sesama kita.Semoga beri manfaat.Moga jadi pahala kepada pemilik gambar. Credit to owner 💕